Catat! Ini 7 Hal yang Harus Dilakukan Wanita Setelah Berhubungan Intim

Nakita.id - Ada beberapa hal yang harus dilakukan wanita setelah berhubungan intim.

Karena, berkaitan dengan kebersihan organ intim dan juga kesehatan Moms.

Tidak hanya itu, ini juga membantu Moms menangkal infeksi dan kuman yang dapat menciptakan masalah kesehatan yang lebih besar.

Berikut hal-hal yang perlu Moms lakukan usai berhubungan intim, dilansir dari laman star2.

Baca Juga : Mengencangkan Kembali Organ Intim Setelah Melahirkan dengan Senam Kegel, Ini Panduannya

1. Buang air kecil

Bakteri, dapat memasuki uretra, saluran kemih dengan sangat mudah saat berhubungan intim, sehingga bisa membuat Moms berisiko tertular infeksi saluran kemih.

Maka dari itu, disarankan untuk selalu buang air kecil setelah berhubungan intim.

Bahkan, jika Moms tidak ingin buang air kecil sekalipun.

Kemudian, jangan lupa untuk minum segelas air setelahnya.

2. Mandi sekaligus membersihkan organ intim

Setelah berhubungan seksual, pastikan selalu mandi sekaligus membersihkan organ intim. 

Namun, hindari menggunakan air yang terlalu panas atau dingin, karena organ intim masih terasa lunak usai Moms berhubungan seksual dengan Dads.

Gunakan pula sabun lembut, tetapi tanpa tambahan wangi apapun.

Cara ini dapat menyeka setiap bagian tubuh yang mungkin terkena bakteri.

Baca Juga : Nastusha Disebut Punya Daya Tahan Tubuh Kuat, Chelsea Olivia Bagikan Rahasia Meningkatkan Imunitas Tubuh Anak

3. Berkumur dengan obat kumur

Tidak hanya organ intim saja, namun mulut juga perlu dijaga kebersihannya setelah berhubungan seksual.

Moms bisa berkumur dengan obat kumur untuk membasmi kuman dan bakteri di mulut.

Hal ini untuk mencegah risiko infeksi menular seksual tertentu, seperti klamidia dan gonore yang juga dapat terjadi di mulut.

Obat kumur efektif dalam membunuh bakteri.

Berkumurlah sekitar 15-20 detik, lalu bilas kembali dengan air bersih.

 

 

 

Lihat postingan ini di Instagram

Kini saatnya memasuki trimester kedua. Seperti apa perkembangan janin pada trimester ini? Minggu 12-14 Kulit janin transparan dan rambut halus yang disebut lanugo mulai terbentuk di kepala. Janin mulai mengisap dan menelan sedikit cairan amnion. Terbentuk sidik jari yang seiring dengan berkembangnya di jari-jari kecil janin. Mekonium atau tinja pertama dibuat di saluran usus dan akan berkembang menjadi gerakan usus pertama bayi. Flutters dapat dirasakan di perut ibu yang sedang tumbuh, karena janin mulai bergerak lebih banyak. Kelenjar keringat telah berkembang, hati dan pankreas menghasilkan cairan sekresi. Minggu 15-18 Gerakan janin sudah mulai dirasakan lebih sering oleh ibu. Alis dan bulu mata tumbuh, dan kuku-kuku kecil mulai tumbuh di jari-jari tangan dan kaki. Kulit janin mengalami banyak perubahan dan mulai menghasilkan vernix pada minggu kedua puluh. Vernix adalah zat pucat berwarna putih yang menutupi kulit janin untuk melindunginya dari cairan ketuban. Detak jantung janin dapat didengar oleh stetoskop. Janin telah mencapai panjang 8 inci atau 20,32 cm dan berat sekitar 12 ons. Minggu 19 Sampai 21 Lanugo sekarang menutupi seluruh tubuh janin. Janin mulai memiliki tampilan bayi yang baru lahir karena kulit menjadi kurang transparan sementara lemak mulai berkembang. Semua komponen mata dikembangkan pada fase ini. Hati dan pankreas bekerja keras untuk berkembang sepenuhnya. Janin telah mencapai sekitar 10-11 inci panjang dan beratnya sekitar 1 - 1 ¼ pound. Minggu 22 Sampai 24 Janin telah mengembangkan siklus tidur dan bangun dan ibu serta memiliki refleks kejut, dan kantung udara di paru-paru telah mulai terbentuk. Otak akan berkembang pesat selama beberapa minggu ke depan. Sistem saraf telah berkembang cukup untuk mengendalikan beberapa fungsi. Janin telah mencapai sekitar 14 inci panjang 35,56 cm dan beratnya sekitar 2 ¼ pound. Alis dan bulu mata tumbuh, dan kuku-kuku kecil mulai tumbuh di jari-jari tangan dan kaki. Kulit janin mengalami banyak perubahan dan mulai menghasilkan vernix pada minggu kedua puluh. #pregnancystages #stagesofpregnancy #kehamilan #hamil #tipskehamilan #parenting #tipsparenting #pengasuhananak

Sebuah kiriman dibagikan oleh NakitaID (@nakitaid) pada 15 Peb 2019 jam 8:09 PST

4. Hindari membersihkan organ intim dengan cara douching 

Hindari membersihkan organ intim dengan cara douching.

Douching tidak disarankan, karena telah ditemukan bahwa douching dapat menyebabkan lebih banyak infeksi, daripada menghilangkannya.

Sebab, organ intim memiliki mekanisme pembersihan sendiri, mencakup bakteri baik yang membantu menjaga tingkat pH tetap sehat dan seimbang.

Baca Juga : Manfaat Srikaya Luar Biasa, Bisa Cegah Serangan Jantung! Ini Manfaat Lainnya

5. Ganti pakaian dan celana dalam sehabis berhubungan intim

Bukan tidak mungkin, cairan tubuh bisa terkena pada pakaian dan celana dalam Moms.

Ini akan berisiko mengembangkan bakteri.

Oleh karena itu, ganti pakaian dan celana dalam dengan yang baru sehabis berhubungan seksual.

Selain itu, ganti pula seprai Moms agar kesehatan tetap terjaga.

6. Perhatikan apakah ada perubahan atau ketidaknyamanan pada tubuh

Tubuh harus kembali normal segera setelah melakukan hubungan intim.

Catat setiap perubahan, seperti lesi, atau adanya benjolan.

Jika Moms merasakan perubahan fisik, atau semakin memburuk dalam waktu yang lama, segera konsultasi dengan dokter.

Baca Juga : ART Ashanty Habiskan Rp 10 Juta Dalam 30 Menit, Disebut Crazy Rich Cinere!

7. Tes kesehatan seksual pasangan

Moms harus tahu tentang kesehatan seksual Dads.

Meski ini bukanlah suatu hal yang nyaman untuk dibicarakan, namun jika Moms tidak yakin dengan kesehatan Dads, bisa ketahui lebih teliti.

Seperti apakah ada benjolan, rasa sakit atau luka di sekitar organ intim Moms, atau keluar cairan yang tidak biasa.

Ini bisa menjadi cara untuk mencegah penyakit menular seksual.

PROMOTED CONTENT