Resep dan Bahan MPASI 10 Bulan Rumahan: Bola-bola Nasi Ala Jepang

Nakita.id - Sering kelewat jam makan Si Kecil di jalan, pastinya Moms ingin resep dan bahan MPASI 10 bulan rumahan yang mudah bukan.

Resep dan bahan MPASI 10 bulan rumahan kali ini adalah bola-bola nasi atau yang biasa diketahui riceball.

Baca Juga : Pasta Ayam , Resep dan Bahan MPASI 10 bulan Rumahan Simpel dan Enak

Resep dan bahan MPASI 10 bulan rumahan ini sendiri terinspirasi dari riceball ala-ala rumah makan jepang.

Selain mudah, bola-bola nasi ini juga bisa jadi bekal Si Kecil dengan waktu singkat.

Bahan yang diperlukan pun mudah didapatkan sehari-hari.

Seperti, brokoli, kembang kol, wortel dan juga keju parut.

Tak hanya karbohidrat Si Kecil yang terpenuhi, protein dan serat pun juga terpenuhi.

Inilah bahan-bahan yang Moms harus siapkan:

Baca Juga : Resep dan Bahan MPASI 10 Bulan Rumahan: Snack Pancake Ubi Jalar

1 cup beras putih

1.5 cup air masak

3 kuntum brokoli

1 kuntum kembang kol

1 ruas jari wortel

2 block ice ikan dori

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Kini saatnya memasuki trimester kedua. Seperti apa perkembangan janin pada trimester ini? Minggu 12-14 Kulit janin transparan dan rambut halus yang disebut lanugo mulai terbentuk di kepala. Janin mulai mengisap dan menelan sedikit cairan amnion. Terbentuk sidik jari yang seiring dengan berkembangnya di jari-jari kecil janin. Mekonium atau tinja pertama dibuat di saluran usus dan akan berkembang menjadi gerakan usus pertama bayi. Flutters dapat dirasakan di perut ibu yang sedang tumbuh, karena janin mulai bergerak lebih banyak. Kelenjar keringat telah berkembang, hati dan pankreas menghasilkan cairan sekresi. Minggu 15-18 Gerakan janin sudah mulai dirasakan lebih sering oleh ibu. Alis dan bulu mata tumbuh, dan kuku-kuku kecil mulai tumbuh di jari-jari tangan dan kaki. Kulit janin mengalami banyak perubahan dan mulai menghasilkan vernix pada minggu kedua puluh. Vernix adalah zat pucat berwarna putih yang menutupi kulit janin untuk melindunginya dari cairan ketuban. Detak jantung janin dapat didengar oleh stetoskop. Janin telah mencapai panjang 8 inci atau 20,32 cm dan berat sekitar 12 ons. Minggu 19 Sampai 21 Lanugo sekarang menutupi seluruh tubuh janin. Janin mulai memiliki tampilan bayi yang baru lahir karena kulit menjadi kurang transparan sementara lemak mulai berkembang. Semua komponen mata dikembangkan pada fase ini. Hati dan pankreas bekerja keras untuk berkembang sepenuhnya. Janin telah mencapai sekitar 10-11 inci panjang dan beratnya sekitar 1 - 1 ¼ pound. Minggu 22 Sampai 24 Janin telah mengembangkan siklus tidur dan bangun dan ibu serta memiliki refleks kejut, dan kantung udara di paru-paru telah mulai terbentuk. Otak akan berkembang pesat selama beberapa minggu ke depan. Sistem saraf telah berkembang cukup untuk mengendalikan beberapa fungsi. Janin telah mencapai sekitar 14 inci panjang 35,56 cm dan beratnya sekitar 2 ¼ pound. Alis dan bulu mata tumbuh, dan kuku-kuku kecil mulai tumbuh di jari-jari tangan dan kaki. Kulit janin mengalami banyak perubahan dan mulai menghasilkan vernix pada minggu kedua puluh. #pregnancystages #stagesofpregnancy #kehamilan #hamil #tipskehamilan #parenting #tipsparenting #pengasuhananak

A post shared by NakitaID (@nakitaid) on Feb 15, 2019 at 8:09pm PST

secukupnya keju parut

secukupnya margarin

1 siung kecil bawang putih

Cara memasaknya:

Baca Juga : Resep dan Bahan MPASI 10 Bulan Rumahan, Perkenalkan Si Kecil dengan Nugget Sehat

1. Cuci beras dan masukkan air sesuai takaran.

2. Biarkan terendam sekitar 30 menit baru di masak dengan api.

3. Atau langsung masak dengan slow cooker selama sekitar 1 jam.

4. Cincang semua bahan dan lalu kukus atau rebus hingga matang, angkat dan buang air rebusannya.

5. Campurkan sedikit keju parut.

Baca Juga : Resep dan Bahan MPASI 10 Bulan Rumahan: Telur Dadar yang Simple!

6. Panaskan margarin, tumis bawang putih sampai harum.

7. Masukkan semua bahan yang telah di rebus, tumis hingga harum.

8. Campurkan tumisan ke nasi putih, tambahkan keju parut sedikit.

9. Aduk rata, lalu bulat-bulat nasi, dan siap disajikan.

PROMOTED CONTENT