Agar Cepat Langsing, Ini Batas Aman Minum Teh Hijau Dalam Sehari

Sementara itu, guna menguji teori tentang teh hijau yang dapat menurunkan berat badan, maka sejumlah penelitian pun telah dilakukan.

Adapun sebagian besar penelitian ini menggunakan ekstrak teh hijau, bukan teh yang sebenarnya.

Minum teh hijau biasa mungkin tidak membantu Moms menurunkan berat badan, menurut sebuah studi klinis 2012 yang diterbitkan dalam Obesity.

Studi ini membandingkan efek dari minum teh hijau biasa dan teh hijau yang kaya katekin, terkait dengan penurunan berat badan pada sekelompok pria dan wanita dengan diabetes tipe 2.

Baca Juga : Bebas Bau Apek dan Jamur, Ini 5 Tips Mudah Keringkan Baju dengan Cepat di Musim Hujan!

Kelompok yang minum teh hijau kaya katekin, kehilangan berat badan setengah pon selama 12 minggu.

Tentu Moms bertanya-tanya bukan, bagaimana menyiapkan teh hijau untuk menurunkan berat badan yang sehat?

Semua kalori dihitung saat Moms mencoba menurunkan berat badan.

Tetapi manfaat penurunan berat badan dari teh hijau tidak terlalu efektif, jika Moms hanya meminumnya sesekali.

 

 

 

Lihat postingan ini di Instagram

Ternyata, menyeduh susu formula dengan air dispenser adalah hal yang keliru. Sebab, cara yang benar membuat sufor adalah dengan menyediakan air panas atau memanaskan air sampai mendidih, lalu diamkan beberapa saat sekitar 15—20 menit sampai suhu turun namun masih di atas 70 derajat Celcius. Setelah itu, masukkan air panas tersebut ke dalam botol susu, lalu masukkan bubuk sufor sesuai takaran, dan aduk atau kocok perlahan sampai merata. Simak video selengkapnya untuk mengetahui alasan di balik bahayanya menyeduh susu formula dengan air dispenser. #tipsnakita #videonakita #sufor #susuformula #seduhsusu #parentingtips #mengasuhanak #baby #bayi #ASI

Sebuah kiriman dibagikan oleh NakitaID (@nakitaid) pada 22 Jan 2019 jam 10:50 PST

PROMOTED CONTENT