Kesalahan yang Banyak Dilakukan Saat Menyiapkan Sarapan Si Kecil, Sering Dilakukan!

2. Jangan lebih dari 30 menit

Aturan ini merupakan yang paling banyak disalahi oleh para Moms.

Banyak Moms menganggap "yang penting makanannya habis" saat memberikan sarapan bagi si Kecil.

Banyak Moms akan membiarkan Si Kecil menghabiskan sarapannya meski memakan waktu berjam-jam.

Baca Juga : Pernah Dicekal di Indonesia, Maria Ozawa Curhat Kapok Makan Burger di Filipina, Sampai Mau Muntah!

Padahal, menurut Dr. dr. I Gusti Lanang Sidiartha, Sp. A (K) sarapan sebaiknya dihabiskan kurang dari 30 menit.

Bila sudah lebih dari 30 menit, sebaiknya habis atau tidak, segera ambil dan bereskan makanan Si Kecil.

Ini berlaku juga untuk jam makan yang lain seperti makan siang dan makan malam.

Selain untuk mengajarkan Si Kecil kedisiplinan, cara ini juga akan membiasakan tubuh Si Kecil mengenali waktu makan. 

Baca Juga : Terungkap Sosok yang Berani Endorse Lucinta Luna Hingga 150 Juta, Masih 23 Tahun!

PROMOTED CONTENT