Moms yang memberikan ASI langsung untuk anaknya, pasti akan merasakan haus dan lapar setaip saat.
Sehingga kalau kita tidak dibekali ilmu untuk memilih bahan makanan atau minuman yang bernutrsi cukup, otomatis berat badannya tidak akan turun.
Baca Juga : Kurus Tanpa Ribet, Yuk Bikin 4 Minuman Detoks untuk Turunkan Berat Badan
Apalagi jika minum-minuman yang tinggi gula dan ditambah makanan-makanan yang tinggi akan kalori.
Tak hanya itu, pola makan yang sehat juga menjadi kunci utama untuk menurunkan berat badan setelah melahirkan.
Jangan lupa Moms, imbangi juga dengan berbagai kegiatan atau aktivitas olahraga ringan lainnya.
| Penulis | : | Ine Yulita Sari |
| Editor | : | Amelia Puteri |
KOMENTAR