1. Derita batu ginjal
Walau sehat, ada kandungan buah bit yang berbahaya bagi Moms dengan riwayat batu ginjal.
Kandungan oksalat dalam buah bit bisa menimbulkan kemunculan batu ginjal.
Ada empat jenis batu ginjal, di mana batu ginjal diakibatkan kalsium merupakan yang paling umum.
Baca Juga : Moms Bisa #LangsungLangsing Usai Melahirkan Hanya dengan Pakai Stroller, Begini Caranya!
Kalsium dapat bereaksi dengan zat lain, khususnya oksalat.
Reaksi antara kalsium dengan oksalat kemudian menimbulkan batu ginjal.
Buah bit diketahui memiliki kemampuan untuk meningkatkan konsentrasi oksalat.
Maka jika Moms pernah menderita batu ginjal, berbahaya untuk mengonsumsi buah bit terlalu banyak.
2. Darah rendah
Salah satu manfaat buah bit adalah meregulasi tekanan darah.
Dalam kondisi normal, mengonsumsi buah bit yang kaya nitrat dapat membantu menurunkan tekanan darah.
Namun jika Moms telah memiliki tekanan darah rendah atau tak stabil, sebaiknya jauhi konsumsi buah bit.
Sebab buah bit bisa mengakibatkan penurunan tiba-tiba pada tekanan darah dan memengaruhi kesehatan Moms.
| Source | : | Style Craze |
| Penulis | : | Anisa Annan |
| Editor | : | Amelia Puteri |
KOMENTAR