Menyembuhkan Flu dan Batuk Secara Alami Menggunakan Jeruk Bali

Untuk menyembuhkan flu dan batuk sebenarnya mengonsumsi jeruk bali secara langsung sesudah makan sudah cukup.

Namun, Moms bisa memadupadankan jeruk bali pada masakan Moms.

Seperti membuat salad udang dan jeruk bali yang ditulis dari Lexi's Clean Kitchen melalui SELF.

Baca Juga : 3 Makanan Terbaik Pencegah Kanker, Konsumsi dari Sekarang Moms!

Bahan yang Moms butuhkan adalah selada, udang, dan jeruk bali.

Jika Moms tidak suka selada, bisa menggunakan bayam atau kale.

Pertama buat terlebih dahulu bahan sayur-sayurannya, siapkan setengah gelas jeruk bali, dua sendok teh minyak zaitun, satu sendok teh dijon mustard, satu sendok teh jahe parut, satu sendok teh madu, dan sejumput garam.

Kemudian siapkan udang, 15 sampai 20 udang yang sudah dikupas, satu sendok teh minyak zaitun, satu sendok teh bubuk cabai, satu sendok teh paprika, setengah sendok teh cumin, seperempat bawang putih, dan seperempat sendok teh garam.

Kedua bahan di atas menggunakan mangkuk berbeda.

Pada mangkuk sayuran tambahkan perasan jeruk bali dan irisan bawang bombai.

Setelah itu masak udang selama delapan menit, tiriskan lalu masukan udang ke salad dan tambahkan saus sesuai selera Moms.

PROMOTED CONTENT