Untuk mendapatkan manfaat penuh dari minuman ini, Moms harus minum secangkir air terung dan lemon 20 menit sebelum makan, satu cangkir saat makan siang dan secangkir lagi sebelum makan malam.
Minuman ini membuat tubuh lebih mudah menyerap nutrisi, mengembalikan zat besi ke tubuh, dan menghilangkan rasa lapar di tengah hari.
Baca Juga : Kakak Maia Estianty Menikah, Begini Potret Cantiknya dalam Balutan Kebaya Putih
5. Memelihara kesehatan hati
Minuman ini berefek luar biasa bagi hati yang harus menjalankan banyak fungsi penting.
Ini juga sangat baik untuk kantong empedu, yakni merangsang produksi empedu dan mengurangi peradangan.
Selain itu, air terung bahkan dapat membantu menyeimbangkan kadar gula darah.
Menambahkan sedikit jus lemon menambah lebih banyak manfaat pada minuman yang sudah luar biasa ini.
Cara membuat
Pertama, siapkan 1 liter air, 1 buah terung, dan air perasan 1 buah lemon.
Moms bisa membuat kombinasi minuman ini dengan dua cara.
Cara pertama dengan menggunakan air rebusan terung, simpan, kemudian tambahkan perasan lemon.
Baca Juga : Akui Luna Maya Keras dan Nyablak, Melaney Ricardo Pernah Sampai Left Grup WhatsApp Karena Masalah Ini!
Cara yang kedua adalah dengan membuat air rendaman terung.
Cuci bersih terung, iris tipis, kemudian masukkan ke dalam botol atau kendi berisi air matang, diamkan semalaman.
Keesokan harinya, tambahkan perasan lemon.
Sebaiknya ikuti perawatan ini selama dua minggu, dan kemudian berhenti dua minggu.
Perempuan Inovasi 2024 Demo Day, Dorong Perempuan Aktif dalam Kegiatan Ekonomi Digital dan Industri Teknologi
| Source | : | Step to Health |
| Penulis | : | Kunthi Kristyani |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR