Hal yang Boleh dan Tidak Boleh Dilakukan Saat Diare, Apa Saja Moms?

Namun hindari makan makanan yang digoreng ya Moms.

Siapkan makanan seperti daging sapi, ayam, ikan, dan telur dengan cara dipanggang atau direbus.

Hindari pula makan makanan yang mengandung seperti buah prem, beri, kacang-kacangan, kacang polong, brokoli, jagung, dan sayuran berdaun hijau, serta makanan manis seperti kue.

Baca Juga : Pakai Tagar #Restu, Syahrini Unggah Foto Sungkeman ke Rosano Barack, Panggil Mertuanya 'Papa Chano'

5. Ketahui kapan harus makan

Jangan biarkan tubuh Moms kelaparan hanya karena tidak ingin terus menerus buang air saat daire.

Dengarkan tubuh Moms, bila merasa sangat lapar segera makan, namun jangan juga paksakan diri untuk terus menerus makan sebab dapat memperburuk gejala.

Yang perlu dijadikan catatan menurut dokter Ganjhu adalah ketahui kapan Moms harus makan dan seberapa banyak, sesuaikan dengan kebutuhan yang Moms rasakan.

Baca Juga : Tampil Berhijab Setelah Umrah, Faisal Nasimuddin Terpesona Dengan Luna Maya dan Mulai Gombal Blak-blakan!

 

PROMOTED CONTENT