Super Cerdas! Maudy Ayunda Diperebutkan Harvard dan Stanford, 5 Makanan Ini Bisa Bantu Si Kecil Secerdas Maudy Ayunda!

Nutrisi memainkan peran penting dalam perkembangan otak Si Kecil.

Dalam tiga tahun pertama kehidupan, otak Si Kecil bertambah tiga kali lipat dan mengembangkan 1.000 triliun koneksi saraf.

Dengan pertumbuhan yang cepat ini Moms perlu pastikan Si Kecil mendapatkan nutrisi terbaik sejak dini.

Berikut adalah 5 makanan yang akan membantu perkembangan otak dan mental agar Si Kecil tumbuh super cerdas:

Baca Juga : Foto Bersama Sang Ibunda Di Pasar, Warganet Justru Dapati Hal Tak Biasa Ini dari Tamara Bleszynski

1. ASI

Makanan terbaik yang dapat Moms berikan untuk membantu meningkatkan IQ Si Kecil sejak awal kehidupannya adalah Air Susu Ibu (ASI).

Nutrisi dan kemampuan ASI untuk mencerdaskan Si Kecil akan selalu mengungguli susu formula, jadi bersyukurlah jika Moms bisa menyusui Si Kecil.

ASI pada awal masa menyusui memiliki kandungan lemak baik sangat tinggi sehingga membantu perkembangan otak Si Kecil yang 60%-nya terdiri dari lemak.

Komposisi ini berubah seiring durasi menyusui.

Baca Juga : Seminggu Resmi Jadi Menantu, Reino Barack Tulis Harapan Ini untuk Ibunda Syahrini

Semakin lama kandungan lemak pada ASI berkurang dan didominasi oleh kandungan protein yang tinggi sehingga baik untuk pertumbuhan Si Kecil.

Tidak hanya membantu meningkatkan kecerdasan, ASI juga memberikan Si Kecil sistem kekebalan tubuh yang baik serta penurunan risiko alergi dan obesitas.

PROMOTED CONTENT