Penderita Ginjal Kronis Tak Bisa Makan Sembarangan Ini Makanannya

2. Mengurangi fosfor dan kalsium

Kedua mineral ini memang berfungsi menyehatkan dan menguatkan tulang tapi Moms perlu mengeluarkan fosfor yang tak dibutuhkan.

Bagi Moms yang mengalami CKD, kadar fosfor di dalam tubuh kemungkinan bisa terlalu tinggi dan berisiko penyakit jantung.

Tak hanya itu, kadar kalsium dalam tubuh akan menurun sehingga tulang rawan patah.

Sebaiknya Moms mengurangi 1000 mg fosfor setiap hari dengan memilih makanan rendah fosfor, makan buah-buahan dan sayuran yang segar, memilih jagung dan sereal, minum soda dengan warna terang, mengurangi daging, unggas, dan ikan, serta mengurangi produk susu.

Makanan yang mengandung kalsium yang tinggi juga bisa mengandung fosfor yang tinggi.

Baca Juga : Tak Sengaja Bertemu Keluarga Hermansyah, Luna Maya Langsung Peluk Sosok Ini, Ashanty: 'Uluuuh!'

3. Mengurangi makanan berkalium

Kalium memang baik untuk kerja saraf dan otot tetapi saat Moms memiliki CKD, tubuh Moms tidak dapat menyaring kelebihan kalium.

Jika kalium terlalu banyak dalam darah, bisa menyebabkan penyakit jantung.

Kalium bisa ditemukan pada buah-buahan dan sayuran, seperti pisang, kentang, alpukat, dan melon.

Dokter akan merekomendasikan makan rendah kalium seperti apel atau jus apel, cranberry atau jus cranberry, stroberi, blueberries, raspberries, plum, nanas, kol, dan kemang kol rebus.

Jika Moms sudah menghindari ketiga jenis makanan ini tetapi tidak berefek Moms perlu mengurangi makanan yang tinggi protein terutama protein hewani.

Simpulannya, bagi Moms mengalami penyakit ginjal kronis sebaiknya memerhatikan makanan tinggi sodium.

 

 

 

 

PROMOTED CONTENT