1. Madu
Tak perlu buru-buru mengonsumsi obat, bahan makanan satu ini bisa Moms andalkan saat batuk.
Terbukti lebih efektif dari obat mengandung dextromethorphan, ketika Moms mulai batuk segera konsumsi madu.
Selama ini madu dikenal sebagai makanan dengan aneka manfaat.
Baca Juga : Patahkan Hati Luna Maya, Reino Barack Ngaku Ingin Hidup Semati dengan Syahrini Sejak Awal
Termasuk untuk masalah tenggorokan, ternyata madu tak hanya berguna mengurangi rasa tak nyaman.
Madu bisa mengobati batuk, dan lebih efektif lagi jika Moms mencampurkannya dengan air lemon hangat.
2. Yogurt
Dikenal sebagai bahan makanan yang baik untuk pencernaan, ternyata yogurt punya manfaat lain, Moms.
Salah satunya membantu meredakan batuk.
Sebab yogurt mengandung bakteri baik Lactobacillus yang dibutuhkan tubuh untuk membangun sistem kekebalan tubuh.
| Source | : | Healthline |
| Penulis | : | Anisa Annan |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR