Masih Sering Dilakukan, 5 Kebiasaan Diet Ini Sebenarnya Salah Lho Moms

Nakita.id - Sudah melakukan diet tapi berat badan tidak juga turun?

Mungkin Moms pasti bertanya-tanya, sudah melakukan diet tapi tidak ada perubahan pada tubuh kita.

Banyak orang melakukan diet dengan harapan bisa mendapatkan bentuk tubuh yang lebih ideal.

Sayangnya, kurangnya pengetahuan tentang cara diet yang benar dan sesuai anjuran membuat banyak orang melakukan diet yang salah.

Diet yang salah justru tidak akan membawa hasil dan manfaat.

Baca Juga : Jalani Diet, Rossa Justru Jatuh Sakit dan Dirawat di Singapura

Nah Moms, salah-salah diet malah bisa terkena bahaya yang mungkin tidak disangka-sangka.

Berikut ini ada berbagai kebiasaan diet yang salah yang sering terjadi dan sebaiknya Moms hindari.

PROMOTED CONTENT