Tak Disadari, Kebiasaan Sehari-hari Ini Jadi Pemicu Kerusakan Ginjal

4. Mengonsumsi makanan asin

Makanan yang gurih dan asin memang sangat mampu menggugah selera serta enak dijadikan cemilan.

Namun ternyata mengonsumsi terlalu banyak makanan asin bisa berbahaya bagi ginjal.

Sebab garam dapat meningkatkan tekanan darah yang membahayakan ginjal, dan mengakibatkan kelebihan jumlah natrium dalam tubuh sehingga membuat ginjal lebih sulit untuk membuangnya.

Baca Juga : Hamil Puasa Ramadhan Sebabkan Si Kecil Lahir Tidak Sehat, Benarkah?

5. Rutin mengonsumsi obat

Bila kita terlalu mengandalkan obat, ternyata dapat berpengaruh pada kesehatan ginjal.

Obat pereda nyeri misalnya, banyak digunakan karena bisa mengurangi rasa sakit dengan cepat.

Namun jika dikonsumsi secara berlebihan dan terus-menerus dapat memengaruhi fungsi ginjal bahkan menyebabkan kerusakan ginjal yang parah.

Ini disebabkan obat penghilang rasa sakit menurunkan aliran darah ke ginjal yang mengganggu fungsinya.

Untuk itu, ketika sakit pun sebaiknya hanya konsumsi obat-obatan yang memang direkomendasikan dokter sesuai dengan dosis.

Itulah Moms, 5 kebiasaan sehari-hari yang tanpa kita sadari dapat mengganggu kesehatan ginjal.

 Baca Juga : Berbalut Dress Hijau Zamrud, Cantiknya Sandra Dewi Jadi Bridesmaid di Resepsi Pernikahan Yuanita Christiani