Minum Ramuan Ini Bermanfaat Menurunkan Kolesterol Tinggi dengan Cepat

Namun, ada cara alami untuk mengatasinya yaitu membuat ramuan jahe, bawang putih, dan madu.

Bawang putih mengandung antikoagulan, anti-inflamasi, dan antioksidan berperan meningkatkan aliran darah dan kesehatan jantung.

Jahe mencegah peroksidasi lipid dan mencegah hati dari mensintesis kolesterol jahat (LDL) yang berasal dari makanan tertentu.

Sementara madu, mengurangi kadar trigliserida dan kolesterol jahat (LDL), serta meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL).

Di sisi lain madu merupakan pengganti gula yang sehat.

Baca Juga : Minum Satu Sendok Madu Sebelum Tidur Setiap Hari, Ini yang Akan Terjadi pada Tubuh Setelahnya

Bahan-bahan

- 4 siung bawang putih

- 3 cm jahe

- 1/2 cangkir jus lemon (125 ml)

- 8 gelas air (2 liter)

- 1 cangkir madu (336 g)

PROMOTED CONTENT