Jangan Biarkan Anak Melewatkan Makan Siang Jika Moms Tak Ingin Hal Ini Terjadi Padanya

3. Menurunnya prestasi di sekolah

Konsentrasi dan fokus di kelas bergantung pada nutrisi yang tepat yang didapat anak dari makan siangnya.

Makan makanan yang tepat saat makan siang akan membantu meningkatkan kinerja otak Si Kecil, sehingga ia sukses di sekolah

Baca Juga : Efeknya Tidak Main-main, Fashion Item Ini Dapat Merusak Kesehatan!

Jika anak tidak makan siang, ia mungkin kekurangan vitamin dan mineral yang ia butuhkan agar otaknya bekerja dengan baik.

Dampaknya, Si Kecil bisa kesulitan konsentrasi dan mungkin tak bisa mempertahankan prestasinya di sekolah.

Melewatkan makan siang juga menyebabkan Si Kecil kekurangan energi untuk beraktivitas optimal di sekolah.

4. Kegemukan

Jika anak tidak makan siang yang sehat, ia akan kekurangan motivasi atau kemampuan untuk terlibat dalam kegiatan setelah sekolah seperti olahraga dan kegiatan fisik lainnya.

Jika Moms ingin Si Kecil aktif, sangat penting baginya untuk mengonsumsi makan siang yang sehat dan seimbang sehingga tubuhnya memiliki kemampuan untuk bergerak.

Si Kecil yang tak mengonsumsi makan siang sehat dapat mengalami kenaikan berat badan yang tidak sehat, yang selanjutnya menghalangi kemampuan anak untuk melakukan kegiatan fisik.

PROMOTED CONTENT