Segudang Manfaat Biji Markisa, Dari Haluskan Kulit Hingga Beri Kilau Alami Pada Rambut!

3. Menjaga kesehatan usus

Biji markisa kaya akan serat yang tidak larut sehingga itu bermanfaat bagi kesehatan usus kita Moms.

Serat yang tidak larut ini membantu usus untuk menyeimbangkan bakteri baik yang bisa mencegah timbulnya kanker usus besar.

4. Meningkatkan metabolisme

Kandungan magnesium dalam biji markisa akan membantu aktivitas metabolisme pada tubuh.

Baca Juga : Bercanda Soal Sakit Jantung, Komedian Ini Tewas Saat di Atas Panggung

Mineral dan vitamin yang ada di dalam biji markisa meningkatkan metabolisme karbohidrat.

Mereka membantu mengubah karbohirat menjadi energi, sehingga mencegah penumpukan lemak yang berlebihan.

5. Menjaga pencernaan

Kandungan serat yang tidak larut dari biji markisa membantu pergerakan usus. Sehingga hal ini membuat kita terbebas dari masalah pencernaan.

Seperti masalah pencernaan yang umumnya suka melanda seperti sembelit atau pun wasir.

Baca Juga : Disebut-sebut Lagi Hamil Anak Kedua, Nagita Slavina Khilaf dan Borong Satu Freezer Es Krim Ke Rumah

PROMOTED CONTENT