4. Menurunkan daya tahan tubuh
Tidur merupakan fase penting dalam kehidupan sehari-hari, sebab salah satu fungsi tidur ialah memperbaiki sel-sel tubuh.
Baca Juga : Mudik Jalur Selatan, Tawarkan Destinasi Wisata dengan Pemandangan Eksotis yang Memanjakan Mata
Mengistirahatkan tubuh dengan tidur meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Maka jika Moms tak tidur dengan cukup, ini dapat menurunkan daya tahan tubuh, membuat Moms semakin mudah sakit.
| Source | : | Bustle,Grid Health |
| Penulis | : | Anisa Annan |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR