Nakita.id - Kabar kurang baik terdengar dari pedangdut Cinta Penelope, pasalnya ia dikabarkan tengah menderita kanker.
Melansir Grid Health, Cinta mengungkapkan jika dirinya divonis menderita kanker yang telah masuk stadium 3.
Hasil itu didapatnya setelah Cinta merasakan ada yang salah dengan tubuhnya, kemudian memilih untuk memeriksakan diri.
Baca Juga : Berikan yang Terbaik, Bahan Alami Harus Jadi Pilihan Utama Agar Bayi Terlindungi
Cinta tak mengungkap jenis kanker apa yang dideritanya, tetapi dikabarkan ia sampai sempat mengalami kelumpuhan sementara, bahkan harus menggunakan kursi roda karena tak bisa berjalan.
Namun ia menceritakan ada kebiasaan masa lalu yang memicu kanker menyerang tubuhnya.
"Minum (alkohol), begadang, dan merokok," ujar Cinta.
Tiga kebiasaan ini memang dikenal memiliki banyak kerugian bagi tubuh, bahkan begadang yang tidak melibatkan konsumsi zat berbahaya.
Akan tetapi bahaya begadang tak bisa diremehkan, karena dampaknya besar pada tubuh, seperti yang dimuat oleh Bustle.
Baca Juga : Dikirim Pesan Manis oleh Gempi, Begini Balasan Manis Jokowi Lewat Gading Marten
Beberapa penelitian menemukan jika begadang atau mengurangi jam tidur secara drastis memiliki hubungan dengan beberapa gangguan kesehatan.
Walau tak secara spesifik dapat memicu kanker, kebiasaan begadang memberikan dampak negatif pada tubuh kita.
Berikut masalah kesehatan yang bisa ditimbulkan akibat terlalu sering begadang.
Baca Juga : Langsung Tinggalkan Indonesia Setelah Tertimpa Lemari, Ternyata Isi Jet Pribadi Syahrini Hanya Seperti Ini
1. Naiknya tingkat gula darah
Sebuah studi tahun 2015 menemukan masalah kesehatan seperti gula darah tinggi yang dikaitkan dengan orang-orang yang sering begadang.
Hasil penelitian menunjukkan khususnya wanita yang begadang cenderung memiliki gula darah tinggi.
Hiperglikemia, gula darah yang sangat tinggi, sering dikaitkan dengan kondisi kesehatan lainnya.
Mulai dari masalah sementara seperti kelelahan dan sakit kepala hingga kondisi yang lebih serius seperti penyakit kardiovaskular dan kerusakan ginjal.
2. Meningkatkan risiko terserang penyakit jantung
Mungkin Moms tidak begadang setiap hari, tetapi begadang walau hanya di akhir pekan bisa timbulkan dampak negatif pada tubuh.
Salah satunya organ yang sangat penting, yakni jantung.
Penelitian membuktikan jika begadang, walau tak rutin dilakukan, dapat meningkatkan risiko penyakit jantung.
Semakin lama Moms melewatkan jam tidur tiap malam, tiap jamnya risiko penyakit jantung akan meningkat hingga 11 persen.
3. Berkaitan dengan depresi
Tak hanya masalah fisik, kesehatan mental pun bisa terganggu karena begadang.
Dalam sebuah penelitian terbaru, para peneliti menemukan bahwa mereka yang kerap begadang banyak melaporkan mengalami gejala depresi.
Hal ini terutama terjadi pada penderita diabetes tipe 2 yang sering begadang.
4. Menurunkan daya tahan tubuh
Tidur merupakan fase penting dalam kehidupan sehari-hari, sebab salah satu fungsi tidur ialah memperbaiki sel-sel tubuh.
Baca Juga : Mudik Jalur Selatan, Tawarkan Destinasi Wisata dengan Pemandangan Eksotis yang Memanjakan Mata
Mengistirahatkan tubuh dengan tidur meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Maka jika Moms tak tidur dengan cukup, ini dapat menurunkan daya tahan tubuh, membuat Moms semakin mudah sakit.
Source | : | Bustle,Grid Health |
Penulis | : | Anisa Annan |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR