Manis dan Lezat, Buah Hitam Ini Punya Banyak Manfaat untuk Ibu Hamil!

Baca Juga : Si Kecil Suka Dinosaurus? Ini Fakta Kecerdasannya Menurut Ahli, Moms!

2. Kekebalan tubuh

Antioksidan dalam elderberry sangat dibutuhkan oleh tubuh untuk kekebalan. Buah ini memiliki antivirus dan anti-inflamasi.

Sistem kekebalan tubuh yang tinggi akan memerangi infeksi yang sering datang seperti pilek dan flu berat.

3. Kesehatan tulang meningkat

Sifat anti-inflamas dalam antioksidan yang dimiliki elderberry tidak hanya mencegah infeksi melainkan juga memperkuat tulang dan persendian.

Baca Juga : Tertidur Selama Terapi Bekam, Bangun-bangun Wanita Ini Kaget Alami Hal yang Mengejutkan!

Anti-inflamasi ini juga berperan untuk mengelola nyeri pada sendi. Kalsium dalam elderberry juga akan meningkatnya pertumbuhan dan kesehatan tulang.

4. Meningkatkan penglihatan

Elderberry menganung pigmen yang disebut anthocyanin yang berperan sebagai neutraceutical.

PROMOTED CONTENT