Chelsea Olivia hingga Kylie Jenner Suka Minum Jus Batang Seledri, 8 Manfaat Meminumnya di Pagi Hari Saat Perut Kosong

2. Pembersihan dan detoksifikasi

Penelitian menunjukkan, seledri meningkatkan kesehatan hati yaitu meningkatkan kapasitas detoks tubuh dalam jangka panjang.

Ini juga dapat membantu Moms membangun kembali HCL dalam usus yang sangat penting untuk mencerna makanan sepenuhnya dan menyerap nutrisi penting.

3. Baik untuk kulit

Seledri mengandung berbagai nutrisi untuk meningkatkan kesehatan kulit Moms.

Selain dari berbagai antioksidan yang telah disebutkan, vitamin K dan C bermanfaat menjaga kekencangan dan elastisitas kulit, sementara vitamin A dan B untuk warna kulit yang sehat.

Chelsea Olivia bahkan mengungkapkan bahwa temannya yang menderita eksem langsung mengalami perubahan begitu minum jus seledri selama dua hari.

Baca Juga : Mudik Naik Angkutan Pribadi, Jangan Lupa Bawa Perlengkapan Ini Jika Moms Bersama Si Kecil

4. Menurunkan tekanan darah dan meningkatkan kesehatan jantung

Phthalates dalam seledri mengendurkan arteri dan memungkinkan pembuluh membesar yang memungkinkan darah mengalir lebih leluasa.

Phthalatesjuga meringankan hormon stres dan akhirnya semakin sedikit tekanan tubuh kita, semakin rendah tekanan darah kita.

Seledri juga mengandung bioflavonoid yang disebut apigenin yang bertindak sebagai anti-inflamasi dalam sistem kardiovaskular dan meningkatkan ekspansi pembuluh darah, sehingga mengurangi tekanan darah tinggi.

5. Mencegah kanker

Salah satu manfaat besar seledri adalah kadar vitamin C.

Phthalates telah terbukti menghambat beberapa kanker.

Baca Juga : Heboh Video Panas Artis dan Atlet, Terduga Pelaku Penyebar Buka Suara dan Sampaikan Hal Ini

PROMOTED CONTENT