Baru 2 Bulan Melahirkan, Tubuh Langsing Raisa Jadi Sorotan, Ahli Ungkap Rahasianya

 

Nakita.id - Penyanyi cantik Raisa Adriana kini tengah menikmati perannya sebagai seorang ibu.

Menikah dengan Hamish Daud pada 3 September 2017 lalu, pasangan ini telah dikaruniai buah hati pertama pada Selasa (12/2/2019) di salah satu rumah sakit di kawasan Jakarta Selatan.

Bayi pertama Raisa dan Hamish berjenis kelamin perempuan.

Baca Juga : Perjuangan Tya Ariestya Melahirkan Anak Kedua, Jalani Program Bayi Tabung 2 Kali dan Derita Preekalmpsia

Meski belum dipublikasikan secara langsung oleh orangtuanya, wajah bayi yang diberi nama Zalina Raine Wyllie tersebut telah beredar di media sosial.

Baby Zalina rupanya mewarisi kecantikan sang mama, Moms.

Lebih dari dua bulan usai melahirkan, Raisa pun terlihat memamerkan potret terbarunya di instagram.

Raisa mengunggah foto dirinya ketika menghadiri pernikahan sang sahabat.

Ibu satu anak ini mengunggah potret dirinya di feed instagram dan instagram story sekaligus.

Baca Juga : Kartika Putri dan Sang Suami Ungkap Keinginan Punya Anak Laki-laki, Ternyata Ini Kelebihan Tersendiri Dari Anak Laki-laki!

Foto di instagram story, Raisa membagikan potret outfit of the day dirinya.

Dengan menggunakan dress berwarna abu-abu, ia tampil sangat cantik.

Selain itu, ia mengenakan sepatu motif bunga yang membuat ia semakin menawan.

Sementara melalui feed instagramnya, ia membagikan potret dirinya bersama sang suami.

Ia masih terlihat sangat cantik saat bersama sang suami.

Baca Juga : #LovingNotLabelling: Bukan Melabel 'Aneh', Ini yang Harus Dilakukan Orangtua Saat Anak Punya Teman Khayalan

Namun ternyata tak hanya kecantikannya yang menjadi sorotan, namun tubuh langsing Raisa yang baru melahirkan justru menjadi sorotan.

zaskiadevi1408 : Mbak kok abis lahiran udah langsing ajaaa

raswankirah : Udh langsing aja

addell.indriani05 : Bisa langsing deui kitu ????????

Tentu tubuh langsing usai melahirkan menjadi impian banyak ibu.

Baca Juga : Sempat Dikabarkan Balikan dengan Ayu Ting Ting, Shaheer Sheikh Justru Kepergok Gandeng Artis Cantik

Ternyata salah satu cara tubuh kembali langsing usai melahirkan adalah dengan menjaga pola makan sejak awal kehamilan, Moms.

Riset yang dimuat di jurnal Obstetrics & Gynecology menyatakan, seperempat dari para ibu baru mengalami lonjakan pertambahan berat badan (BB) yang drastis dalam kurun waktu satu tahun setelah melahirkan.

Menurut Dr. Loraine Endres, sang peneliti yang berasal dari University of Chicago, faktor utama yang menyebabkan lonjakan berat badan adalah kehamilan itu sendiri.

Baca Juga : Disebut Main ke Kelab Malam Saat Nikita Mirzani Lahiran, Begini Tanggapan Dipo Latief Soal Kelahiran Anaknya

"Selain itu, mitos ‘makan untuk berdua’ juga berperan. Padahal, sebenarnya ibu hamil hanya perlu menambah porsi sebanyak 300 - 400 kalori saja," katanya.

Semakin besar kenaikan berat badan, semakin sulit menurunkannya.

Karenanya, sebaiknya Moms menjaga berat badan sejak awal kehamilan.

Bagaimana mengatur berat badan agar berada pada kondisi ideal, dan cepat ramping usai bersalin?

Ubah pola pikir bahwa saat hamil berarti Moms makan untuk berdua.

Baca Juga : Honeymoon ke Maldives, Maia Estianty Pamer Sikap 'Gentle' Irwan Mussry

Eating for two bukan berarti porsi makannya harus dua kali lipat, tetapi lebih ke arah asupan vitamin dan gizinya harus seimbang demi memenuhi kebutuhan nutrisi janin dan ibu selama kehamilan.

Dengan menjaga berat badan sejak awal kehamilan, Moms jadi cepat ramping usai bersalin.

Raisa sendiri terlihat melakukan pola hidup sehat selama ini.

Selain mengonsumsi makanan sehat, Raisa juga melakukan olahraga sebelum bahkan saat hamil baby Zalina.

Pantasa saja ya, Moms, usai melahirkan tubuhnya langsung langsing dan terlihat lebih segar.

PROMOTED CONTENT