Para ahli seperti dilansir dari Reader's Digest menyarankan Moms mencairkan cuka apel dalam air putih dengan perbandingan 1:10.
Hal ini akan melemahkan aroma dan rasa cuka apel dan Moms tetap dapat menikmati manfaat luar biasanya.
2. Minum Cuka Apel Setelah Makan
Jika Moms terbiasa minum cuka apel setelah makan, sebaiknya hentikan dan ganti rutinitas tersebut.
Baca Juga : Sama-Sama Kocak, Ini Video Hemsworth Bersaudara yang Bikin Ngakak
Meski rasanya asam, namun mengonsumsi cuka apel saat perut kosong adalah cara terbaik untuk memaksimalkan manfaat kesehatannya.
Pasalnya beberapa makanan yang Moms makan dapat membuat cuka kurang manjur.
Meminum cuka apel sebelum makan juga akan meningkatkan kemampuan tubuh kita untuk mengolah makanan.
Para ahli merekomendasikan untuk minum cuka apel 20 menit sebelum makan untuk memberikan waktu tubuh mencerna cuka apel dengan baik.
| Source | : | Reader's Digest |
| Penulis | : | Nita Febriani |
| Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR