Bau Mulut Ganggu Aktivitas, Atasi dengan Obat Kumur Alami Ini

Nakita.id – Menjaga kesehatan gigi dan mulut sangat penting dilakukan oleh setiap orang.

Jika tidak, bukan tidak mungkin dapat menyebabkan sejumlah masalah gigi seperti bau mulut, plak, hingga gigi berlubang.

Agar kesehatan gigi tetap terjaga, maka sikat gigi dua kali sehari dengan teratur.

Selain itu, barengi pula dengan flossing dan obat kumur.

Obat kumur tidak hanya menyegarkan nafas tetapi juga bisa mencegah gigi berlubang.

Baca Juga: Sepele, Namun Kebiasaan ini Nyatanya Buruk untuk Kesehatan Gigi Anak

Tentu, saat ini banyak jenis obat kumur yang tersedia di pasaran, namun Moms bisa membuat obat kumur alami di rumah lho.

Melansir laman timesofindia, berikut beberapa obat kumur dengan bahan alami yang bisa Moms coba.

1. Bubuk soda kue

Bubuk soda kue efektif untuk menghilangkan bau mulut dan bakteri di mulut.

Ini bersifat basa dan meningkatkan tingkat pH saliva.

Bahan:

- 1/2 sendok teh soda kue

- 1/2 gelas air hangat

Cara membuatnya:

- Tambahkan soda kue ke setengah gelas air hangat, lalu aduk sampai merata.

- Setelah itu, kumur dengan ramuan tersebut setelah menyikat gigi.

Baca Juga: Usai Perjuangan Panjang Saat Melahirkan, Tasya Kamila dan Randi Bachtiar Gelar Akikah Anak Pertamanya

2. Minyak kelapa

Selain sebagai obat kumur dan mengurangi pembentukan plak di mulut, minyak kelapa juga bermanfaat mendetoksifikasi tubuh Moms. 

Bahan:

- 1 sendok teh minyak kelapa murni

Cara membuatnya:

- Kumur sebanyak 10-15 kali dengan minyak kelapa.

- Jika sudah, bilas mulut dengan air.

Baca Juga: Beri Pesan Mengharukan Untuk Buah Hati di Hari Kelulusan, Marshanda dan Sienna Malah Dijuluki Seperti Kakak Adik

3. Garam

Garam diketahui dapat membantu mengurangi masalah gigi dan pembentukan plak.

Bahan:

- 1/2 sendok teh garam

- 1/2 gelas air hangat

Cara membuatnya:

- Tambahkan garam ke dalam air hangat sampai tercampur merata.

- Lalu, kumur dengan larutan garam ini.

- Agar hasil maksimal, sebaiknya lakukan setelah makan ya Moms. 

4. Jus lidah buaya

Jus lidah buaya dipercaya efektif mengurangi perdarahan dan plak gingiva.

Bahan:

- 1/2 cangkir jus lidah buaya

- 1/2 cangkir air 

Cara membuatnya:

- Campurkan jus lidah buaya ke dalam air, lalu kumur dengan ramuan ini.

- Usahakan kumur setelah Moms menyikat gigi agar hasil lebih maksimal.

Baca Juga: Tya Ariestya Ikuti Tren Kekinian Baby Photography, Apakah Cahaya Kamera Aman Untuk Si Kecil?

5. Kayu manis dan minyak cengkeh

Selain digunakan untuk menyedapkan masakan, kayu manis dan minyak cengkeh juga dapat membantu menyegarkan nafas dan mencegah gigi berlubang.

Bahan:

- 1 gelas air

- 10 tetes minyak kayu manis

- 10 tetes minyak cengkeh

Cara membuatnya:

- Campur minyak kayu manis dan minyak cengkeh ke dalam air.

- Selanjutnya, kumur dengan campuran tersebut.

- Jika tidak habis, Moms bisa menyimpan ramuan ini untuk digunakan kembali pada esok hari.

#GridNetworkJuara

PROMOTED CONTENT