Lalu apa saja dipakai untuk melengkapi resep dan bahan MPASI 12 bulan sehat?
Berikut ini bisa melengkapi resep dan bahan MPASI 12 bulan sehat!
1. Keju pasteurisasi lunak, yogurt, keju cottage (tanpa susu sapi).
Baca Juga: Resep dan Bahan MPASI 12 Bulan Praktis, Telur Orak-Arik Bayam yang Enak dan Buat Bayi Cerdas
2. Buah yang dihaluskan atau dipotong dadu kecil-kecil.
3. Sayuran yang dimasak dengan tekstur lembut: kacang polong, wortel.
4. Makanan kombo: makaroni dan keju, casserole.
Baca Juga: Resep dan Bahan MPASI 12 Bulan Praktis: Nasi Goreng Kacang Polong
5. Protein: potongan kecil daging ayam, ikan fillet, tahu. Dan dimasak dengan matang.
6. Makanan ringan: sereal, campuran telur orak-arik, potongan kentang, pasta spiral, kerupuk bagel.
7. Sereal kaya gizi dan zat besi: gandum.
| Source | : | babycenter.com,unicef |
| Penulis | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR