6. Luangkan waktu untuk santai
Jika proses persalinan Moms semakin dekat, maka penting untu meluangkan waktu santai dan istirahat.
Moms bisa mencoba berjalan-jalan di sekitar rumah sambil menikmati udara segar, berenang, menari atau aktivitas lain yang direkomendasikan.
Baca Juga: Moms, Yuk Lakukan 3 Hal Ini Sebelum Tidur Agar si Kecil Jadi Anak Pintar
Tidak hanya Moms, cara ini juga akan membuat bayi merasa lebih tenang dan santai.
Yang paling terpenting, nikmati setiap proses dan momennya ya Moms.
Source | : | steptohealth.com |
Penulis | : | Poetri Hanzani |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR