Jangan ragu untuk mengeksplor makanan yang memberi efek kontraksi.
Melansir dari parenting.firstcry.com, meski belum ada penelitian lebih lanjut mengenai makanan yang bisa membantu merangsang kontraksi secara alami ini.
Namun, beberapa wanita telah membuktikan kalau mereka terbantu saat mengonsumsi sederet variasi makanan dan buah-buahan yang bisa merangsang agar cepat kontraksi kembali.
Baca Juga: Tanda Melahirkan Pembukaan Satu, Begini Kontraksi yang Mungkin Moms Rasakan
Pertama adalah nanas segar.
Nanas segar mengandung enzim bromelain yang jarang ditemui pada buah lain.
Bromelain membantu melunakkan leher rahim dan menstimulasi otot-otot halus yang dikenal untuk memulai persalinan.
Buah kedua yang bisa dikonsumsi adalah pepaya hijau mentah.
Pepaya yang belum matang mengandung enzim papin.
Rayakan Hari Ibu dengan Kenyamanan di Senyaman, Studio Yoga dan Meditasi Khusus Wanita Berdesain Modern serta Estetik
| Source | : | parenting.firstcry.com |
| Penulis | : | Yosa Shinta Dewi |
| Editor | : | Saeful Imam |
KOMENTAR