Nakita.id - Sedang tak ada tawaran bermain film, Sophia Latjuba asyik berlibur di Paris.
Ini Sophia Latjuba bagikan melalui sejumlah unggahan foto di Instagram di mana Ia mengunjungi tempat bersejarah di Paris.
Salah satu tempat bersejarah yang Sophia Latjuba kunjungi adalah Notre Dame Cathedral.
Baca Juga: Berikan Perlindungan Alami Saat Puasa, Si Kecil Sehat dan Orangtua Pun Tenang
Selain mengunjungi tempat bersejarah, Sophia juga menikmati makanan khas Paris.
Tak sembarang memilih tempat makan wanita berusia 48 tahun ini memilih Les Deux Magots.
Les Deux Magots adalah kafe terkenal di daerah Saint-Germain-des-Prés di Paris, Prancis.
Baca Juga: Sophia Latjuba Dipuji Netizen 'Anak SMA Banget', Benarkah Mandi Kembang Rahasia Awet Mudanya?
Dalam unggahannya enam hari lalu, memperlihatkan Sophia yang menikmati makanan vegetarian di kafe itu.
Kemudian, ibu dari Eva Celia ini menikmati hari Seninnya dengan berjalan-jalan dan berfoto.
Salah satu foto yang Ia unggah berhasil menggaet perhatian warganet karena parasnya yang awet muda bak anak SMA.
Rupanya rahasia awet muda Sophia Latjuba adalah pola makan vegetariannya.
Melansir dari Insider, menurut Papri Sarkar seorang dermatologi, memangkas konsumsi daging-dagingan memang mampu meningkatkan kualitas kulit.
Menerapkan pola makan vegetarian mampu mengurangi masalah kulit utama yaitu jerawat.
Jerawat kerap muncul di wajah karena konsumsi produk susu.
Selain mengurangi jerawat, pola makan vegetarian dapat meningkatkan warna kulit.
Baca Juga: Menolak Sophia Latjuba dan Nadine Kaiser, Gading Marten Ungkapkan Alasannya Karena Hal ini!
Karena pola makan vegan biasanya mengharuskan Moms makan sayur dan buah daripada susu, daging, dan (sebagian besar) makanan ringan olahan.
Jadi antioksidan alami yang didapat dari makan sayur dan buah tadi bekerja pada kulit.
"Saya menemukan bahwa pasien yang mengikuti diet vegetarian melaporkan kepada saya mendapat kulit lebih cerah dan lebih sedikit kembung pada wajah," kata Sarkar.
Dokter Bhanusali juga mengatakan awalnya pasiennya memutuskan vegetarian karena ada masalah kesehatan namun karena mendapat manfaat lain, pasien itu meneruskannya.
"Dalam beberapa kasus saya menemukan bahwa ketika pasien memutuskan untuk menjadi vegetarian, mereka sebenarnya melakukan perombakan praktik kesehatan mereka.
Banyak perubahan yang terjadi seperti lebih banyak olahraga, kebersihan kulit yang lebih baik, dan diet yang lebih baik semuanya mengarah pada kulit yang lebih sehat dan lebih bercahaya," jelasnya.
Bhanusali juga menyatakan bahwa seiring waktu, pola makan vegetarian yang sehat akan berdampak positif bagi kulit Moms.
Baca Juga: Tak Lagi Sophia Latjuba, Gading Marten Kini Dijodohkan dengan Putri Cantik Menteri Susi Pudjiastuti
"Semakin baik Moms makan, semakin kuat dan semakin baik tubuh Moms terlihat secara keseluruhan," katanya.
Kesimpulannya, pola makan vegetarian memang benar memberikan kulit awet muda seperti Sophia Latjuba.
| Source | : | Insider |
| Penulis | : | Cecilia Ardisty |
| Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR