Sedikit yang Tahu Manfaat Kurma untuk Ibu yang Baru Melahirkan, Salah Satunya Ampuh Turunkan Berat Badan!

Tak hanya itu, kurma juga ternyata mampu mengecilkan pembuluh darah lo, Moms

2. Menurunkan berat badan

Setelah melahirkan, tentu Moms ingin agar badan kembali langsing, bukan?

Hal tersebut biasanya didorong oleh alasan para Moms agar lebih enak dipandang suami.

Salah satu cara yang dapat Moms lakukan adalah dengan rutin mengonsumsi buah kurma.

Baca Juga: Apakah Moms Mengalami ASI Sedikit Sekali? Yuk Mengatasi ASI yang Sedikit dengan Buah Kurma

Mengganti cemilan yang penuh karbohidrat dan kolesterol dengan kurma yang sarat akan nutrisi, dapat membantu menurunkan berat badan lo, Moms.

Namun, bukan berarti Moms mengganti asupan makanan dengan kurma sepenuhnya ya, Moms.

Cukup lakukan sesekali, karena ada Si Kecil yang perlu Moms perhatikan juga kesehatannya.  

Baca Juga: Ini Beragam Manfaat Kurma untuk Anak, Salah Satunya Bisa Jaga Diabetes Dini

PROMOTED CONTENT