Tak Hanya Enak, 5 Jenis Makanan Ini Juga Bermanfaat untuk Detoksifikasi Hati, Yuk Coba!

2. Jahe

Jahe dapat membantu menghilangkan penumpukan limbah dan racun di usus besar, hati, dan organ-organ lain.

Ia kemudian juga dapat merangsang pencernaan, sirkulasi, dan keringat, yang merupakan tiga jalan utama detoksifikasi alami tubuh Moms.

3. Apel Organik

Karena kaya akan serat, apel bermanfaat untuk kesehatan hati dan usus.

Passler menambahkan bahwa:

"Apel, yang mengandung banyak serat, dapat membantu membersihkan usus Anda dan memperkenalkan bakteri ramah."

Moms dapat meningkatkan serat dan asupan nutrisi dengan mengonsumsi apel bersama kulitnya.

Baca Juga: Mantan Kekasih Buat Unggahan Soal Teman Baik, Vanessa Angel Berikan Tanggapan Tak Terduga

PROMOTED CONTENT