Keluhan Pencernaan yang Biasa Dialami Ibu Hamil, Sembelit Salah Satunya

 Sembelit

Hampir sama dengan panas perut, sembelit selama masa kehamilan juga bisa disebabkan oleh hormon progesteron.

Selain itu sembelit juga disebabkan oleh kebiasaan ibu yang kurang bergerak sehingga lairan darahnya tak lancar, kurang minum, penekanan usus akibat rahim yang membesar.

Jika dibiarkan dan tak segera diatasi sembelit bisa menyebabkan stres, tak bisa makan dan penyerapan nutrisi untuk janin menjadi tidak optimal.

Baca Juga: Berita Kesehatan Akurat: Obat Alami untuk Sembelit pada Ibu Hamil

Solusi yang paling mudah untuk Moms lakukan yaitu, makan makanan yang kaya akan serat dan cukup minum.

Jika sudah sangat mengganggu Moms bisa menggunakan obat yang membuat tinja menjadi lebih lunak atas rekomendasi dokter.

Baca Juga: Tangani Sembelit Kala Hamil

 

Narasumber: dr. Joko Sekti Wibisono, SpOG

Ahli kebidanan dan kandungan, Rumah Sakit Pondok Indah

Sumber: Tabloid nakita/424

 

#GridNetworkJuara

 

PROMOTED CONTENT