Keracunan Makanan Ternyata Boleh Menyusui, Kecuali Jika Ini Terjadi!

Nakita.id - Mengalami keracunan makanan saat masa menyusui merupakan mimpi buruk bagi semua ibu, tidak terkecuali Moms.

Keracunan makanan dapat menyebabkan sakit perut hingga merasa lemas karena telah mengonsumsi makanan yang terkontaminasi.

Hal ini terjadi karena adanya bakteri dan virus yang masuk ke dalam sistem pencernaan Moms melalui makanan maupun air.

Baca Juga: Susu Sapi Tak Boleh Terlewatkan Saat Menyiapkan Panduan Pemberian MPASI 12 Bulan, Mengapa?

Terkadang, keracunan makanan juga bisa disebabkan karena mengonsumsi makanan yang tidak matang dengan sempurna dan makanan mentah.

Makanan yang tidak dimasak dengan cukup matang mengandung beberapa bakteri berbahaya seperti Salmonella, E.coli, dan Listeria yang menjadi penyebab keracunan makanan.

Keracunan makanan dapat ditunjukkan melalui gejala muntah-muntah, diare, demam, sakit pada bagian perut, dehidrasi, kelelahan, dan bahkan ditemukannya darah pada muntah atau kotoran.

Walaupun Moms mengalami keracunan ternyata masih aman lho Moms untuk menyusui Si Kecil.

Hal ini karena bakteri atau virus berada dalam sistem pencernaan Moms dan tidak pada ASI.

Bagaimanapun, apabila mikroba penyebab keracunan tersebut sampai ke saluran darah maka Moms bisa berhenti menyusui Si Kecil dan segera menemui tenaga ahli kesehatan.

Baca Juga: Panduan Pemberian MPASI 11 Bulan, Berikut Anjuran Porsi Makan Harian untuk Si Kecil

Beberapa hal yang perlu Moms lakukan saat keracunan dalam masa menyusui yaitu;

1. Meminum lebih banyak cairan

Pastikan Moms selalu terhidrasi dengan cukup.

Hal ini dikarenakan mengonsumsi air dalam jumlah yang cukup mampu membantu proses pembentukan ASI yang pastinya dibutuhkan untuk Si Kecil.

Hindari mengonsumsi minuman yang mengandung kafein. Menurut penelitian, kafein merupakan zat diuretik yang mampu mempercepat metabolisme sehingga dapat membuat dehidrasi Moms semakin parah.

2. Menemui dokter

Konsultasi kepada dokter perlu untuk dilakukan agar kesehatan Moms segera pulih.

Moms bisa menanyakan antibiotik yang cocok untuk dikonsumsi selama masa menyusui.

Baca Juga: Panduan Pemberian MPASI 11 Bulan, Perhatikan Kebutuhan Gizi Anak di Usia Itu

Jangan lupa untuk memastikan antibiotik tersebut aman.

Hal karena beberapa obat memiliki zat yang bisa mengalir melalui darah hingga tidak aman bagi wanita yang sedang dalam masa menyusui.

Selain itu, dalam masa menyusui pastikan tingkat kebersihan makanan yang akan Moms konsumsi. Hal ini penting untuk memastikan Moms tidak terinfeksi dengan bakteri berbahaya.

#GridNetworkJuara

 

 

PROMOTED CONTENT