Ibu Hamil Tidak Boleh Makan Pedas: Mitos Atau Fakta?

Jika tetap ingin makan karena alasan ngidam, cobalah mengurangi takaran pedas.

Gangguan pencernaan akan membuat kehamilan Moms tidak nyaman.

Intinya, jangan sampai makanan pedas justru membuat Moms tidak merasa nyaman.

Baca Juga: Obat Demam Saat Hamil, Moms Bisa Menggunakan Cara-cara Alami Ini

Meskipun tak ada masalah dengan ibu hamil makan pedas, Moms tetap harus memerhatikan bahan makanan yang dikonsumsi dengan cita rasa pedas.

Hindari mengonsumsi daging, telur dan makanan laut yang mentah.

Makanan mentah dapat mengandung merkuri dan dapat menyebabkan cacat pada janin. (Niken)

 

PROMOTED CONTENT