Tanpa ke Dokter, 6 Cara Ini Efektif Ringankan Hidung Tersumbat pada Bayi

Nakita.id - Hidung tersumbat bisa dialami oleh siapa saja, termasuk pada bayi.

Ada beberapa gejala yang dapat membantu Moms mengenali hidung tersumbat dengan cepat pada bayi, seperti bunyi napas yang berisik, mendengkur, hidung berair hingga bersin.

Hal ini tentu membuat bayi tidak nyaman, bahkan sampai menangis.

Tidak hanya berdampak pada tidur bayi, namun juga bisa memengaruhi pola makannya.

Baca Juga: Jangan Langsung Minum Obat, 6 Cara Ini Bantu Atasi Hidung Tersumbat

Melansir boldsky, untuk bantu ringankan hidung tersumbat pada bayi, cara alami berikut ini bisa Moms coba di rumah.

1. Menggunakan humidifier

Udara yang lembab, bisa membantu melancarkan hidung tersumbat pada bayi.

Salah satunya, Moms bisa menggunakan humidifier yang diletakkan di kamar bayi.

Jika tidak ada humidifier, cobalah menempatkan ember berisi air hangat di ruangan bayi ketika ia tidur.

Air hangat yang menguap, akan menghasilkan efek yang kurang lebih sama dengan humidifier.

2. Air asin

Air asin salah satu cara yang bisa Moms gunakan untuk mengatasi hidung tersumbat.

Moms dapat meneteskan sedikit air asin ke rongga hidung bayi.

Air asin memiliki sifat antibakteri, yang bisa membersihkan dan membunuh bakteri yang menyebabkan batuk serta pilek.

Cara membuatnya cukup mudah, larutkan seperempat sendok teh garam ke dalam 230 ml air hangat.

Lalu aduk rata dan biarkan sampai larut.

Baca Juga: Khawatir Kelahiran Tak Sesuai HPL? Ibu Bersalin Normal dan Lancar Perlu Tahu Tanda Ini, Salah Satunya Kontraksi Palsu

Setelah itu, baringkan tubuh bayi ke pangkuan Moms lalu beri dua hingga tiga tetes larutan air garam ke hidung mereka, dan tunggu sekitar satu menit.

Jika sudah, tengkurapkan bayi agar lendir dalam hidung keluar beserta dengan air garam tersebut.

Selanjutnya, bersihkan lendir dengan kain bersih.

3. ASI

ASI punya segudang manfaat untuk bayi, kaya akan antibodi dan nutrisi, sehingga membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh bayi, juga mengatasi batuk dan pilek.

Ada dua cara yang bisa Moms lakukan, pertama Moms dapat menuangkan satu atau dua tetes ASI ke dalam rongga hidung bayi.

Setelah satu menit, angkat kepala bayi ke atas agar bisa mengalir bersama lendir.

Kedua, saat hidung bayi tersumbat ia akan sulit untuk menyusu.

Jika bayi sudah berusia 6 bulan, Moms bisa memberinya makan lebih sering agar tetap terhidrasi.

4. Jus hangat

Bila bayi berusia di atas 6 bulan, beri mereka jus hangat tanpa pemanis.

Kehangatan jus akan membantu mengencerkan lendir di bagian belakang tenggorokan.

Selain itu, juga menjaga bayi tetap terhidrasi.

5. Air hangat, lemon dan madu

Saat bayi terserang pilek sehingga membuat hidungnya tersumbat, cara lain yang bisa Moms lakukan yaitu dengan menggunakan air hangat yang dicampur dengan lemon dan madu.

Ramuan ini membantu mengencerkan dan mengeluarkan lendir.

Cukup rebus satu gelas air dan diamkan sampai dingin, lalu masukkan sedikit perasan lemon dan satu sendok madu ke dalamnya.

Baca Juga: Unggah Gelagat Aneh Nunung 3 Bulan Sebelum Ditangkap Kasus Narkoba, Instagram Sule Banjir Komentar: 'Pantesan'

 

6. Teh chamomile

Jika bayi Moms berusia di atas 6 bulan, dapat memberinya teh chamomile.

Teh chamomile dapat menenangkan tenggorokan yang teriritasi oleh lendir.

Selain itu, juga bisa meningkatkan kesehatan pencernaan, mencegah infeksi dan membantu bayi tidur lebih nyenyak.

PROMOTED CONTENT