Nakita.id - Hidung tersumbat pasti membuat tidak nyaman dan mengganggu aktivitas.
Namun, jangan terburu-buru untuk minum obat ya Moms.
Karena, ada beberapa cara alami yang bisa Moms lakukan untuk mengatasinya dengan cepat.
Melansir laman Bright Side, berikut caranya Moms.
Baca Juga : Berikan yang Terbaik, Bahan Alami Harus Jadi Pilihan Utama Agar Bayi Terlindungi
1. Pijat titik di antara kedua alis
Lakukan pijatan dengan lembut sekitar satu menit di antara kedua alis.
Pijatan ini akan memengaruhi mukosa hidung, sehingga efektif mencegah kekeringan dan radang sinus, serta mengurangi tekanan pada sinus frontal.
2. Pijat hidung
Moms hanya perlu melakukan gerakan memutar di area sayap hidung selama 1-2 menit menggunakan telunjuk dan jari tengah, lalu pijat dengan lembut.
Cara ini membantu membuka saluran hidung, dan Moms dapat menghembuskan udara dari lubang hidung secara perlahan.
Moms, Yuk Wujudkan Tubuh Sehat di Tahun Baru dengan Kesempatan Emas dari Prodia Ini!
| Source | : | brightside.me |
| Penulis | : | Poetri Hanzani |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR