Suka Makanan Pedas Saat Hamil, Hati-hati Banyak Negatifnya Moms!

Nakita.id - Tidak hanya asinan dan makanan manis seperti coklat, terkadang selama kehamilan Moms juga menginginkan untuk mengonsumsi makanan pedas.

Bagi Moms pecinta makanan pedas, mungkin bertanya-tanya apakah jenis makanan ini aman untuk dikonsumsi saat masa kehamilan.

Mengonsumsi makanan pedas berlebihan saat trimester pertama sebenarnya tidak diperbolehkan loh Moms!

Baca Juga: Ibu Hamil Tidak Boleh Makan Pedas: Mitos Atau Fakta?

Hal ini dikarenakan  makanan pedas berlebih akan membuat resiko keguguran menjadi lebih tinggi.

Selama Moms tidak berlebihan dalam mengonsumsi makanan pedas, sebenarnya hal ini aman untuk dilakukan.

Nah, tapi apakah makanan pedas boleh dikonsumsi selama trimester selanjutnya?

Ternyata selama trimester kedua dan ketiga, mengonsumsi makanan pedas dapat menimbulkan nyeri dada serta asam lambung.

Tentu saja hal ini bukan pengalaman yang menyenangkan selama masa kehamilan.

Apabila dikonsumsi berlebihan,makanan pedas tersebut dapat menimbulkan:

Pertama, mual dan muntah selama masa kehamilan.

Mual pada awal kehamilan umum terjadi, terkadang hal ini akan menyebabkan muntah serta sakit perut akibat perubahan hormon. 

Baca Juga: Mengapa Hidung Jadi Berair Saat Konsumsi Makanan Pedas? Ini Alasannya

Beberapa rasa dalam makanan juga mampu memancing kondisi ini, mengonsumsi makanan pedas adalah salah satunya.

Kedua, hal lain yang dapat terjadi apabila mengonsumsi makanan pedas berlebih adalah nyeri pada bagian dada.

Apabila hal ini terjadi, Moms bisa membuat segelas susu dengan menambahkan sesendok madu untuk mengurangi rasa nyeri pada bagian dada.

Makanan pedas yang berasal dari cabe sebenarnya memiliki beberapa manfaat yang baik untuk tubuh Moms.

Capsaicin, merupakan sebuah zat yang dalam kandungan sebuah cabe. 

Zat ini mampu mencegah pembentukan sel kanker yang berkembang dalam tubuh.

Baca Juga: Amankah Ibu Hamil Konsumsi Makanan Pedas? Ini Penjelasannya Moms

Walaupun bagus tetapi saat mengonsumsi masa kehamilan,cabe mampu menurunkan jumlah fibrin dalam darah sehingga mengurangi kecenderungan darah untuk membeku.

Hal ini berbahaya karena dapat menyebabkan perdarahan berlebih saat melahirkan.

Jadi Moms sebaiknya menghindari konsumsi makanan pedas selama masa kehamilan dan apabila terpaksa, konsumsilah dalam jumlah yang sedikit. 

PROMOTED CONTENT