Moms lebih baik menghindari diri untuk berdiam terlalu lama di tempat panas seperti ruang uap dan sauna.
3. Risiko bayi cacat
Apabila Moms ingin melakukan olahraga air seperti berenang, pastikan air tidak melebihi suhu 32 Celsius.
Biasanya pada kolam air panas, suhu air bisa melewati 40 Celsius dan ini berbahaya untuk perempuan hamil.
Baca Juga: Cegukan Pada Bayi Dalam Rahim, Pelajari Frekuensi Bahayanya Moms!
Hal ini perlu dihindari terutama saat trimester awal kehamilan karena dapat menyebabkan kelahiran bayi yang jajat dan gangguan terhadap otak serta tulang belakang bayi.
Ada beberapa hal yang perlu Moms perhatikan saat melakukan aktivitas yang berhubungan dengan air panas ini Moms!
Hindari berada lebih dari 10 menit di dalam air panas karena bisa berisiko buruk bagi perkembangan janin.
Selain itu, apabila Moms sudah mulai merasakan keringat berlebih, segera dinginkan badan dengan keluar dari ruangan uap atau kolam air panas.
| Source | : | Nhs.uk |
| Penulis | : | Bela Moneta |
| Editor | : | David Togatorop |
KOMENTAR