Nakita.id - Ginjal memiliki tanggung jawab untuk menyaring darah serta membuang racun dari tubuh Moms.
Jika organ tubuh yang satu ini menurun fungsinya maka dapat menyebabkan beberapa masalah kesehatan.
Beberapa hal dapat memengaruhi kesehatan ginjal Moms seperti dehidrasi, polutan lingkungan, hingga obat tertentu.
Selain itu ada juga beberapa hal yang menyebabkan gagal ginjal seperti sakit jantung, luka bakar, infeksi, hingga alergi.
Gagal ginjal dapat menyebabkan sesak napas, berkurangnya jumlah urin, kebingungan, hingga rasa kantuk dan lelah berlebihan.
Jangan khawatir Moms, melansir dari drfarrahmd.com ada 'obat' alami yang bisa Moms gunakan untuk membersihkan ginjal.
Baca Juga: Yuk Rutin Jalan “Nyeker” Meski Cuma #5MenitAja, Manfaatnya Baik untuk Jantung Hingga Kulit Lo, Moms!
Luangkan waktu #5MenitAja untuk membuat obat ini demi fungsi ginjal yang lebih baik.
1. Jus Pembersihan
Moms bisa campurkan peterseli, selada, seledri, mentimun, wortel, kangkung, bayam, dan zucchini.
Lalu masukkan nanas, apel, pir, jeruk, sebagai penyedapnya.
Blender sampai mencapai kehalusan yang Moms inginkan lalu nikmati hasilnya.
Baca Juga: Tak Perlu Mahal, Minuman Ini Efektif Membakar Lemak di Tubuh! Cukup Siapkan Waktu #5MenitAja
2. Detoks Ginjal
Moms cukup campurkan cuka sari apel organik, perasan lemon segar, dan air murni.
Minum selama 4 hari berturut-turut, rasakan manfaat dari ginjal yang bersih setelah racun hilang.
Baca Juga: Mudah & Murah Hilangkan Komedo Membandel, #5MenitAja Siapkan Telur dan Tisu, Begini Caranya!
3. Jus Lemon
Sebuah penelitian menyatakan bahwa jus yang memiliki asam alami ini dapat meningkatkan sitrat dalam urin.
Sehingga pembentukan batu ginjal pun dapat terhambat.
Moms cukup peras 4-5 lemon dalam air dingin atau air hangat.
Konsumsi secara teratur di pagi hari sebelum menikmati sarapan Moms.
Baca Juga: Hanya #5MenitAja Redakan Sakit Punggung dengan Teh Herbal, Coba Moms!
4. Jus Bit
Kandungan betaine bit membuat jus ini menjadi sangat bermanfaat.
Antioksidan dan fitokimia dapat meningkatkan keasaman urin dan membantu membersihkan penumpukan kalsium fosfat.
Sehingga fungsi ginjal pun meningkat. Moms cukup blender buah bit yang dicampur dengan air saja.
5. Jus Cranberry
Konsumsi jus buah yang satu ini akan mengurangi kalsium fosfat dalam tubuh.
Kalsium fosfat yang menumpul akan menyebabkan batu ginjal pada Moms.
Karena itu membuat jus cranberry tanpa gula dan perasa buatan adalah cara paling tepat.
Itu dia Moms deretan minuman #5MenitAja membuatnya untuk membersihkan ginjal.
Jangan lupa dicoba ya!
| Source | : | drfarrahmd.com |
| Penulis | : | Rachel Anastasia Agustina |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR