Jangan Marahi Saat Anak Susah Makan, Ternyata Ini Penyebabnya yang Jarang Diketahui

Jadi jangan heran ketika anak menolak makan, bisa jadi ia sudah merasa kenyang.

Dari asupan kalori tersebut 65% harus berasal dari karbohidrat, 30%-40% berasal dari lemak dan sisanya dari protein.

Namun, Moms jangan fokus memberikan anak nasi atau lauk pauk yang banyak.

Justru penting untuk mendapatkan asupan vitamin dan mineral untuk tumbuh kembangnya.

Baca Juga: Demi Menjadi Anak Pemberani, Jangan Biarkan Anak Tidak Menghadapi Masalah dan Kegagalannya

Cenderung sering memaksa anak yang susah makan

Saat anak menolak makanan, banyak Moms yang memilih memaksa anak untuk makan tanpa mengetahui apa yang jadi kebutuhan.

Ternyata, kebiasaan baik saat makan jadi solusi untuk mengatasi anak yang susah makan.

Melansir Nakita.id, menurut S Multikarina, M.Kes, seorang ahli gizi, pada usia ini anak bersifat konsumen pasif.

Artinya, ia hanya tergantung pada anak yang disediakan oleh Moms.

Baca Juga: Segudang Manfaat Sayur dan Buah Organik, Bisa Jadi Bahan MPASI Bergizi 9 Bulan yang Penting Untuk Tumbuh Kembang Si Kecil

PROMOTED CONTENT