Ingin Mencerdaskan Otak Anak Sejak dalam Kandungan? Bumil Wajib Konsumsi Makanan Saat Hamil Ini Secara Rutin

Nakita.id – Makanan saat hamil adalah satu dari sekian banyak hal yang perlu diperhatikan oleh Moms ketika sedang mengandung.

Sebab, jika Moms sembarangan mengonsumsi makanan saat hamil, hal tersebut dapat berdampak buruk bagi si calon bayi, lo.

Salah satu makanan saat hamil yang wajib Moms konsumsi adalah kacang.

Baca Juga: Berikan Perlindungan Alami Saat Puasa, Si Kecil Sehat dan Orangtua Pun Tenang

Mengutip dari Kompas.com, sebuah studi terbaru dari Institut Kesehatan Global Barcelona (ISGlobal) menemukan bahwa kacang bisa memengaruhi kecerdasan otak bayi.

Tak hanya itu, zat magnesium dan lemak sehat dalam kacang juga terbukti mampu melindungi kesehatan otak kita.

Para peneliti di ISGlobal pun telah mengaitkan pola makan tinggi kacang selama kehamilan dengan peningkatan perkembangan otak pada anak-anak mereka.

Baca Juga: Cuaca Panas Kemarau Panjang Bikin Si Kecil Rentan Terkena Penyakit, Orangtua Wajib Waspada

PROMOTED CONTENT