Hal ini bisa diterapkan dengan kalimat 'terima kasih' yang memang terdengar sederhana.
Jika sudah melatih psikis untuk lebih seimbang, keseimbangan fisik juga tak boleh luput dari perhatian.
Hal tersebut bisa Moms mulai dengan menerapkan olahraga bersama keluarga di waktu senggang.
Baca Juga: #LovingNotLabelling: Jangan Marahi Anak, Ini Trik Mudah Bikin Si Kecil Suka Makan Sayur dan Buah
Mengonsumsi makanan sehat.
Mungkin Moms dan Dads juga memiliki semacam 'tradisi' untuk membuat susasana rumah menjadi menyenangkan.
Seperti menonton film komedi atau mendengarkan musik kesukaan.
Tanpa disadari, kebiasaan tersebut akan berdampak pada kesehatan mental keluarga dalam jangka panjang lo.
Hal sederhana lainnya yang bisa Moms tanamkan adalah mengajak Si Kecil menemukan 'hal ajaib' yang harus diapresiasi dalam tiap harinya.
Source | : | ahaparenting |
Penulis | : | Yosa Shinta Dewi |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR