Rutin Minum Air Madu Setiap Hari, Rasakan Manfaat Tak Terduga untuk Tubuh

Nakita.id - Madu menjadi pangan yang cukup familiar karena rasanya yang manis juga menyehatkan.

Mengonsumsi air madu secara rutin bisa membantu menurunkan berat badan lo Moms.

Hal ini lantaran dalam satu gram madu terdapat 305 kalori.

Baca Juga: Pantas Saja Bebby Fey Dituding Pansos dan Incar Harta Sang Youtuber, Ternyata Begini Cara Kerja Atta Halilintar Hingga Raup Penghasilan Rp 700 Juta per Hari

Namun, berbeda dengan gula dalam soda, gula yang terdapat pada madu adalah sumber gula alami.

Kandungan gulanya justru bisa menahan hasrat mengonsumsi pangan yang manis sepanjang hari bila dikonsumsi dengan campuran air hangat.

Tak hanya itu saja, rupanya ada beragam manfaat kesehatan lain yang bisa didapatkan, Moms.

Sehingga madu kerap juga digunakan untuk menyembuhkan berbagai penyakit.

Selain digunakan dalam penyembuhan, madu telah digunakan dalam kombinasi air sebagai penambah kinerja untuk atlet Yunani di Olimpiade.

Baca Juga: BERITA POPULER: Beredar Foto Ijab Kabul Citra Kirana dan Rezky Aditya di Media Sosial hingga Atta Halilintar Akui Bertemu dengan Baby Fey di Ruang Privat

Konsumsi air madu membantu atlet untuk mendapatkan kembali kekuatan dan meningkatkan stamina.

Berikut 8 manfaat kesehatan yang akan Moms dapatkan jika minum air madu setiap hari:

1. Menyingkirkan lemak perut

Untuk menyingkirkan lemak perut, minumlah segelas air madu hangat yang akan menetralkan gas dalam usus dan setelah beberapa saat Moms akan merasa lebih ringan.

PROMOTED CONTENT