Tak Makan Buah dan Sayur Selama 22 Tahun, Wanita Ini Hampir Alami Kebutaan, Begini Kisahnya

Namun menurutnya, ia sama sekali tidak bisa mengonsumsi buah dan sayur.

"Cara saya menggambarkan perasaan saya adalah jika seseorang meletakkan sepiring buah atau sayuran di depan saya, itu sama dengan meletakkan sepiring kotoran hewan," ungkapnya.

Akan tetapi, jika Jade Youngman tak bisa mengubah hal itu, dokter mengatakan ia dapat didiagnosis terkena neuropati optik dan menjadi buta.

Dalam sebuah penelitian yang dilakukan oleh University of Iowa Health Care, ditemukan bahwa saraf optik berisiko tinggi mengalami kerusakan ketika tubuh kekurangan nutrisi seperti asam folat dan vitamin B.

Baca Juga: Cover Lagu Viral 'Entah Apa Yang Merasukimu' dan Trending di Youtube, Via Vallen Ratu Cover?

Di mana vitamin ini hanya dapat ditemukan dalam buah-buahan dan sayuran yang membantu pemeliharaan jaringan sehat.

Efek buruknya bila saraf optik rusak, maka tidak akan pernah bisa diperbaiki atau kembali seperti semula.

Tidak hanya itu, kebiasaan mengonsumsi makanan cepat saji secara terus-menerus juga dapat menyebabkan masalah kesehatan lainnya seperti penyakit jantung, diabetes dan obesitas.

Maka dari itu, yuk Moms mulai saat ini selalu konsumsi buah dan sayur.

 

 

PROMOTED CONTENT