Menjalai Pola Hidup Sehat Ala Artis Cantik Aelke Mariska Dengan Mengonsumsi Jus Seledri yang Mengandung Banyak Manfaat

Akan tetapi, Aelke Mariska tetap semangat dalam menjalani hidup, setelah mengalami masa-masa sulitnya, hal ini dapat dilihat dari postingan-postingan di instagram pribadinya.

Dari postingan tersebut Aelke Mariska mulai menjaga pola hidup sehat, seperti berolahraga, berjemur di bawah sinar matahari, dan mengonsumsi makan makan bergizi yang tidak mengandung gluten, selain itu ia juga mengajak followersnya untuk menjalani hidup sehat.

Dilihat dari postingan instastory-nya Aelke Mariska selalu menjaga metabolismenya dengan cara sering mengonsumsi seledri karena seledri sumber vitamin, mineral, dan antioksidan, vitamin K tingkat tinggi, vitamin A, vitamin B-2 dan B-6, dan vitamin C.

Baca Juga: Gisel Ngaku Banyak Permasalahan Baru yang Timbul Setelah Bercerai dengan Gading Marten: 'Banyak Hati yang Patah-Patah'

Dilansir dari thechalkboardmag.com dan medicalnewstoday.com seledri memiliki banyak manfaat loh Moms, diantaranya :

1. Pembersih tiroid.

Seledri mengandung garam mineral yang dapat membantu melawan dan membersihkan tubuh dari virus Epstein-Barr, khususnya di tiroid.

Seledri juga dapat membantu meningkatkan produksi hormon tiroid penting pada mereka yang mengalami hipotiroidisme.

Baca Juga: Hasil Penelitian: Brokoli Miliki Khasiat Tekan Munculnya Skizofrenia

PROMOTED CONTENT