Bagi Moms yang masih mengandung, kurma juga baik untuk mengatasi sembelit di masa kehamilan.
Nah, untuk mendapatkan manfaat tersebut, Moms bisa membuat jus kurma agar produksi ASI semakin melimpah.
Berikut adalah resep membuat jus kurma melansir dari Yummy Indian Kitchen:
Baca Juga: Cegukan yang Mengganggu Hilang Seketika dalam #5MenitAja, Berikut Cara Mudah untuk Mengatasinya
Bahan:
1. 7-8 buah kurma
2. 2 sendok gula
3. 1/2 gelas susu (boleh susu sapi, susu kambing, atau susu kedelai)
4. es batu
Caranya cukup mudah Moms, pertama adalah dengan mengeluarkan biji kurma dan hanya mengambil bagian dagingnya.
Serunya Van Houten Baking Competition 2024, dari Online Challenge Jadi Final Offline
Source | : | Yummy Indian Kitchen |
Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR