Nakita.id - Semua perempuan pasti menginginkan memiliki bentuk tubuh langsing nan ideal.
Tak hanya agar terlihat cantik menawan, tubuh langsing juga membuat Moms lebih percaya diri.
Selain itu, Moms bisa jadi lebih bugar dan sehat bila merawat tubuh dengan baik.
Memiliki berat badan berlebih bukan hanya mengurangi kepercayaan diri, tapi juga tidak baik untuk kesehatan tubuh.
Banyak orang melakukan berbagai cara untuk mendapatkan bentuk tubuh dan berat badan yang ideal.
Mulai olahraga, menjaga pola makan, hingga melakukan diet ketat pun mereka jalani.
Jika kita ingin menurunkan berat badan, pola makan kita memainkan peran yang sangat penting.
Nah, cara alami untuk menurunkan berat badan adalah dengan diet dan olahraga rutin.
Atau Moms bisa mencobanya dengan mengonsumsi jus buah ini.
Cukup luangkan waktu #5MenitAja, Moms bisa mulai mengonsumsi grapefruit setelah makan besar.
Grapefruit (Jeruk Bali Merah) dikenal sebagai antioksidan dan juga karena sifat antibakterinya yang kuat.
| Source | : | Healthy Food Team |
| Penulis | : | Maharani Kusuma Daruwati |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR