Tak Hanya Minum Rendaman Air dan Biji Ketumbar untuk Mengobati Osteoporosis , Ini Manfaat Lain Beserta Efek Sampingnya

Melansir dari healthline, ketumbar mengandung banyak nutrisi, mulai dari karbohidrat, protein, lemak, kalsium, magnesium, dan fosfor.

Kalsium, magnesium, vitamin K, dan fosfor lah yang bisa menangani masalah kerapuhan pada tulang.

Selain itu, kandungan nutrisi yang lainnya juga bisa menangani beberapa masalah kesehatan lainnya Moms.

Melansir dari WebMD, inilah beberapa masalah kesehatan yang bisa diobati dengan air rendaman biji ketumbar.

Baca Juga: Jangan Sepelekan Tulang yang Keropos, Rutinlah Minum Rendaman Air dan Biji Ketumbar untuk Menyembuhkan Osteoporosis

1. Mencegah infeksi jamur

Tidak hanya mengandung antioksidan, ketumbar juga diketahui memiliki sifat antijamur dan antibakteri.

Dua sifat inilah yang memungkinkan ketumbar bisa digunakan untuk membantu mencegah infeksi, baik yang disebabkan oleh jamur maupun bakteri.

2. Meminimalisir gangguan pencernaan

Salah satu manfaat ketumbar yang paling terkenal adalah mampu mengatasi gangguan pencernaan, seperti sakit perut, mual, perut kembung dan sembelit.

PROMOTED CONTENT