Obati gastritis
Sifat antasid pada kentang dapat mengobati masalah perut.
Menurunkan gula darah
Kentang mempunyai serat larut tinggi yang memiliki indeks glikemik rendah.
Sehingga mengonsumsi jus kentang setiap hari dapat menurunkan gula darah.
Baca Juga: Atasi Masalah Uban Rambut Hanya dengan Kulit Kentang, Begini Caranya!
Namun ingat Moms, manfaat kentang akan berhasil bila diolah dengan benar.
Jika digoreng, manfaatnya justru akan hilang.
Nah, Moms bisa mencampurkan kentang dengan lemon atau madu untuk menambah khasiatnya.
Selamat mencoba!
| Source | : | Kompas.com,Nakita.id,NDTV Food |
| Penulis | : | Maharani Kusuma Daruwati |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR