Nakita.id.- Moms, sering kali Si Kecil susah sekali dibangunkan di pagi hari. Moms harus berulang-ulang membangunkannya sampai Si Kecil benar-benar bangun.
Baca juga: Trik dan Tip Agar Si Kecil Rajin Bangun Pagi
Masalahnya, susah bangun pagi berisiko membuat Si Kecil jadi tidak punya waktu untuk sarapan bahkan terlambat masuk ke sekolah.
Selain itu, kurangnya waktu tidur akan menyebabkan anak jadi bangun kesiangan juga mengantuk saat di sekolah.
Terbiasa tidur dan bangun seenaknya juga berpotensi membuat Si Kecil jadi kurang disiplin dan bertanggungjawab.
Lantas, bagaimana caranya mengatasi Si Kecil yang susah bangun pagi? Ini dia 4 trik jitu yang untuk membiasakan Si Kecil sigap bangun dari tempat tidurnya. Dijamin tanpa rewel:
1. Pastikan Si Kecil tidak tidur larut malam
Tidur larut malam akan memperbesar kemungkinan anak bangun terlambat. Maka itu, coba aturlah jam tidur anak, Moms. Misal maksimal beraktivitas hanya sampai jam 9 malam. Jika Si Kecil masih terlambat bangun, buatlah jam tidur lebih awal lagi dari waktu tidur sebelumnya.
2. Pasang alarm
Memasang jam alarm/ weker bisa membantu Si Kecil lebih mandiri karena ia akan bangun sendiri tanpa dibangunkan. Letakkan jam pada meja di samping tempat tidur.
3. Berikan tantangan dan penghargaan
Moms bisa memberikan Si Kecil tantangan untuk bangun pagi, lalu berikan reward jika dia berhasil menyelesaikan misinya. Misalnya, tantangannya seperti ini, jika Si Kecil bangun sebelum pukul 6, boleh bermain games smartphone selama perjalanan ke sekolah.
4. Nyalakan lampu atau buka tirai jendela
Cahaya memberikan sinyal bagi tubuh bahwa sekarang adalah saatnya bangun tidur. Jika menyalakan lampu masih belum berhasil, cobalah untuk membuka tirai kamar lebar-lebar, Moms.
Baca juga: Manfaat Bangun Pagi
Demikian Moms beberapa cara untuk mengatasi Si Kecil yang susah bangun pagi. Semoga berhasil ya, Moms. (*)
(Kunthi Kristyani/nakita.id)
| Source | : | All Parenting |
| Penulis | : | Kunthi Kristyani |
| Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
KOMENTAR