Ajaib! Minum Rendaman Air dan Biji Ketumbar Mengobati Osteoporosis, Bisa Juga Sembuhkan Diabetes?

Nakita.id - Moms pernah mendengar jika minum rendaman air dan biji ketumbar untuk mengobati osteoporosis?

Moms, tentu tak asing dengan biji ketumbar?

Biji ketumbar kerap digunakan untuk menambah cita rasa makanan.

Baik itu makanan berkuah ataupun sebagai bumbu pelengkap masakan.

Tetapi, tahukah Moms jika biji ketumbar ini bisa digunakan untuk mengobati berbagai macam penyakit juga.

Baca Juga: Bahaya Minum Rendaman Air dan Biji Ketumbar Untuk Menyembuhkan Mata Minus, Bisa Timbulkan Berbagai Gejala Hingga Reaksi Alergi

Salah satu manfaat dari biji ketumbar adalah mengobati osteoporosis.

Dilansir dari Natural Food Series, ketumbar mengandung enam jenis asam dan sebelas jenis mineral.

Selain itu, biji ketumbar mempunyai kandungan antioksidan seperti vitamin A, riboflavin, niacin, asam folat, vitamin C, vitamin K, kalsium, dan karoten.

Zat-zat ini sangat bermanfaat dalam mencegah osteoporosis dan kesehatan persendian.

Cara menyajikan minuman ini cukup mudah.

Baca Juga: Minum Rendaman Air dan Biji Ketumbar untuk Menyembuhkan Osteoporosis, Begini Caranya Agar Dapatkan Manfaat Maksimal

Cukup seduh 3 gram biji ketumbar dalam 150 ml air.

Moms bisa mengonsumsi setiap hari untuk merasakan hasil yang luar biasa.

Dilansir dari Nakita.id, tak hanya mengatasi osteoporosis saja, ternyata rendaman air dan biji ketumbar juga bisa mengobati beberapa panyit berikut.

1. Mencegah dan mengobati diabetes

Biji ketumbar terkenal untuk menjaga kadar glukosa darah.

Hal ini karena biji ketumbar memiliki efek yang merangsang kelenjar endokrin.

Baca Juga: Bisa Turunkan Risiko Kanker, Adakah Bahaya Minum Rendaman Air dan Biji Ketumbar Bagi Ibu Menyusui?

Ini berfungsi untuk meningkatkan tingkat insulin dalam darah dengan meningkatkan sekresi insulin di pankreas.

Proses ini membantu penyerapan yang tepat dan asimilasi gula, menurunkan tingkat gula darah.

Biji ketumbar juga terbukti mengurangi kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kolesterol baik (HDL), sehingga ideal untuk pencegahan dan pengobatan kesehatan jantung juga.

Rendam biji ketumbar dalam air sepanjang malam dan minum untuk melihat manfaat tak terduga bagi kesehatan jantung dan tingkat gula darah yang sehat.

2. Mengatasi permasalahan mata

Studi menemukan bahwa kandungan antioksidan yang tinggi dalam biji ketumbar bisa sangat berguna dalam mengobati mata merah dan masalah mata lainnya.

Baca Juga: Minum Rendaman Air dan Biji Ketumbar untuk Mengatasi Jerawat, Ketumbar Bisa Dijadikan Masker Penghilang Jerawat

Ini juga membantu dalam pencegahan infeksi mata.

Rebus air dengan biji ketumbar, dinginkan sampai suhu kamar.

Gunakan untuk mencuci mata sesering mungkin agar mendapatkan manfaat bagi kesehatan mata.

3. Membantu mencegah sakit perut saat menstruasi

Sakit perut yang disebabkan menstruasi dapat diobati dengan biji ketumbar.

Konsumsi air biji ketumbar yang dicampur dengan gula dapat membantu meringankan kram perut dan nyeri yang dialami selama menstruasi.

PROMOTED CONTENT